今日は仕事に出るまで約10分という中途半端な時間ができた。さて、あなただったらこの時間で何をする？早めに家を出る、ゴミを出す、一服する、読書する。色々あるとは思うけど、今日の私は【窓掃除】してみたわけ。ちょうどキッチンスポンジ交換したから、…

そういえばお風呂場から石鹸と石鹸置きがなくなったのはいつだったかしら。初夏、くらいだったでしょうか。私は長年愛用していた石鹸置きを処分しました。で、今。もうあったことさえ忘れてた♡テヘペロ。何にも困ってないのです。私は当時、石鹸で髪を洗う習…

年末の大掃除というわけではないけれど。いつもボンヤリと考えてたんですけど。クローゼットの中の収納ケースって、なくなったら中の掃除がめちゃくちゃしやすいだろうし、ホコリや湿気も溜まりにくいんだろうなぁ。収納ケースにはもちろん必要なものが入っ…

【欲しいものはきちんと口に出すと手に入るのは本当】という記事をつい前日上げた。気がつかなくてごめん。【口に出せたらとっくに出して手に入れてる】し、【口に出すまでがものすごく大変】というところがまず問題なんだね？？人の気持ちに疎くて、共感性…

【上着】①紺色ダウンベスト（new）②ベージュスエード調ハーフコート【トップス】③紺色ハイネックニット（new）④茶色アンゴラハイネックニット⑤黒白霜降り調（何というか不明）ニット（new）⑥黒白バイカラーカーディガン（new）【ボトムス】⑦スキニージーンズ…

先日2回目のパーソナルトレーニングへ。仕事でちょっとハードな1週間を過ごし、休みの前日、仕事明けに行ってきた。仕事がハードモードだと、途端に食生活が乱れるのが常で、まさか『今日何食べました？』と聞かれるとは。朝はソーセージパン一個、昼は野菜…

欲しいものをきちんと口に出した方が、手に入りやすいのはほんとのことで、それに気がついているかいないかで、自分が受け取れるものの質や量は確実に変わる。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーたまに予想が外れて、出勤させているスタッフの人数に…

【幼少期〜小学生】ガリガリのチビでご飯をたくさん食べれず。常に冷え性。偏頭痛&貧血持ち。厚着着膨れ嫌いで常に薄着。冬は毎年しもやけとアカギレ。足も手も。【中学生】生理痛に翻弄されまくる。鎮痛剤は1日3回服用。1日目はベッドから立ち上がれず。貧…

今年の目標のひとつに、『体動かす。何かスポーツやる。』を挙げてた。気がついたらもう11月。またこうしてボンヤリ時間だけが過ぎる日々を送って、12月31日に、あぁ〜できなかった〜。でも忙しかったし、しょうがないか。また来年、って言うのか自分？？今…

断捨離とかミニマリズムとか、昨今はいろいろ流行りましたねぇ。捨てる、減らす、手離す、考える、やってみるとその先に待ってるものが、必ずある。今はそれを噛み締めてます。ミニマリスト界隈の方々も、そういう記事を最近よく書かれているな、と思います…

①マスクやっぱりあると安心。就寝時や移動時に。②龍角散ダイレクト知り合いのMCさんに教えてもらった、オススメの飲み方は、一包を3回くらいに分けて気になったらすぐに口に含むこと。飲んだらしばらくは飲み物は我慢して。せっかく喉に留まってる有効成分が…

月末、一泊で温泉旅行。なのに二日酔いで特急に乗り込む無粋なオレ。二日酔いにはトマトジュースだなと思って発車直後に一気飲みしたオレ。5分後、横揺れがひどい特急のお手洗いで何とか踏ん張って全部ゲロった、ますます無粋なオレ。迎えの車の中に乗り込ん…