久しぶりに自分の為に潤沢にお金を使っている。
先日2回目のパーソナルトレーニングへ。
仕事でちょっとハードな1週間を過ごし、休みの前日、仕事明けに行ってきた。
仕事がハードモードだと、途端に食生活が乱れるのが常で、まさか『今日何食べました？』と聞かれるとは。
朝はソーセージパン一個、
昼は野菜ジュースとコンビニおにぎり一個、
自炊のカケラもない食事に口がもごもご。
めちゃくちゃ悔しいので（自分に対して）、食事ももっと見直そう。
2回目のパーソナルトレーニングでは、
なんだかいきなり重り付けられて、ぐぬぬぬって感じ。
ま、負けないわよ。
でもまだ何となく体力はあるみたいで、1時間のメニューを40分で終えて、シュタタタっと帰宅。
7日ぶりの休みだー。
仕事明けにトレーニング行って死ぬんじゃないかと心配してたけど、まぁ実際体にはまたガクガク来るけど、
シャワー浴びてプロテイン飲んで、晩酌してコロっと寝たら、翌日の寝覚めの良いこと。
こんなにスカッと起きれる休日久しぶり。
筋肉痛は相変わらずくるけれど。
昨日の悔しさをバネに、朝食はこんなラインナップ。
・野菜ジュース
・コーヒー
・目玉焼き2個
・春巻2個（冷凍）
・コーンクリームコロッケ2個（冷凍）
昼過ぎにようやく外出。
スポーツウェアを上下で揃えた。
スポーツブラと、レギンスみたいにピタっとしたトレーニングパンツ（名前なんていうのー？）、
スポブラだけでは心もとない時ようのＴシャツ。
全てプーマで揃えた。
やっぱ形からも入っていかないと。
めちゃくちゃ派手色&派手柄にしようと思ってたのに、ここは小心者のハートがはたらきすぎてネイビー×白の無難なところに落ち着いてしまった。
ふぅ。
身体をつくるって、時間も頭もお金も使う。でも、楽しい。
しばらくはまります。
