通勤に自転車で30分。それはそれは安いママチャリなので、漕ぐのに力がいる。往復1時間と考えるとけっこう良い運動かと思い、雨が降らない限りはなるべく自転車。がしかし。今年のこの異例な暑さ。仕事の前後に無駄な体力を消費し、熱中症になどならないよう…

働きすぎっていうのはやっぱり疲れるものだ、という当然のことを、体感している。純粋に実働時間を約半分へ。そして休みは2倍に。そんなこんなで半年。目覚ましより早く自然と目が覚めることが最近増えた。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー半年前ま…